毛根の断面図を書こうと思っていろいろ調べていると、横からよくわからないものが伸びています。 これはなんだろうと思って、調べるうちに「立毛筋」という筋肉であることが分かりました。 皮膚の毛包から真皮へ斜めに走る平滑筋で寒さなどの刺激によって収縮すると毛が立った状態（鳥肌）になるらしいです。考えてみると細い毛髪の一本一本の根元の下に筋肉がくっついているって凄いことです。 こうして図を書くことで、育毛の仕組みも理解出来てくる気がします。 わからない事があるとつい調べてしまうのですが、そういうことって無駄な時間ではないと思います。

みなさんおはようございます。 太っ髪応援部隊隊長りんこです！ 春、秋は季節の変わり目で抜け毛が目立つ季節です。といっても、季節の抜け毛は自然現象でそんなに神経質になることはありません。抜けたら新しい毛髪が生えてくるはずです。と言っても、抜けた量だけ生えてくるのか？とっても心配ですよね。気持ち、わかります。 ストレスや食生活の乱れが、この自然の育毛サイクルを乱れさせる原因にもなり、抜け毛がひどくなる場合もあります。生活が変化するこの季節、きちんと食べて睡眠をとることも大事です。

栄養価が豊富なかぼちゃの種。亜鉛や鉄などのミネラル、ビタミンEやビタミンB1、B2などのビタミンをはじめとする育毛にいい成分がたっぷり。 乾煎りしてビールのおつまみにいいですよ。